Quem é que não gosta de dar aquele mergulho na piscina e aprender a nadar?
NADAR segundo especialistas melhora a respiração e ainda desenvolve a musculatura do corpo.Melhora a capacidade respiratória, o equilíbrio, a força, a coordenação motora e a velocidade.
NATAÇÃO, ajuda na prevenção e recuperação de doenças como asma, bronquite e outras.
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Claudia Noura, seu blog trata de um assunto importante que é a natação. Você iniciou com uma curta postagem mas sei que você, enquanto profissional da área, tem muito a relatar a respeito dessa atividade. Procure postar mais informações a esse respeito. Como é uma atividade de acesso muito restrito, faça um levantamento dos locais que oferecem natação à população e como ter acesso. Não pare de postar informações a respeito do assunto.
ResponderExcluirUm abraço, Dilson.